イングリッドミレ〜もしも美しさが物語りだったら〜

ミレです。こんにちは。ご無沙汰してしまいました。
あまりの忙しさに疲れ果てて・・・
そんな時は、ちょっとでも休めたら家で一分でも多く寝ていたい。
そんなミレだったのですが、
先日仕事が20時に終わる日にせっかく大阪にいるのだから、
と従姉妹のご主人が経営する居酒屋へいっぱいひっかけに
（おじさんみたいですね〜）
行って来ました
お酒はともかくとして、
毎日同じようなメニューしかつくらない食事から離れ、
創作おでん等のオリジナルメニューをみるだけで、
楽しくて
もちろん実際食すのも楽しいひと時でした。続きを読む

ミレです。こんにちは。
今日は本の紹介です。

渡邉美樹
強運になる４つの方程式
−もうダメだ、をいかに乗り切るか
祥伝社新書
740円

皆さん、ご存知ワタミ社長の本です。
こんなに強い人が世の中にいるのね。っと思います。
あまりに強すぎるため、ちょっと弱ってる時に読むことは
オススメしません・・・。
でも、元気な時に読むと勇気が湧くかも。
私が感動したというか、やっぱりすごい人だって思ったのは
最後の最後のこと。続きを読む

ミレです。こんにちは。
ＧＷはいかがお過ごしでしたか？
ミレは昨日スタッフのＳちゃんと苦楽園から夙川を歩きました。
オーガニック散歩とでもいいましょうか？
有機野菜などを販売しているお店をみて、
素材にこだわっているドーナツ屋さんでドーナツを買い、
ナチュラル志向のカフェでお茶＆スィーツを食べ
中国茶の店に立ち寄り、
最後は夙川の干物屋さん。
http://www.aburiya-y.com/
ここで、晩御飯の干物と豆腐、こだわりの塩などを買って
帰宅。
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ミレです。こんにちは。
今日からそごう心斎橋本店３F化粧品売場のボーテシューティカルズ
にイングリッドミレの化粧品が登場しました
写真は昨日の夜商品設置に行った際にとったものです。
残念ながら今日は神戸のトリートメントイベントの日で、スタッフ
は心斎橋まで行けず

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ミレです。こんにちは。
先日血液検査で鉄分が足りないことが発覚。
前にも一度ここで書きましたが、氷食症といって、
氷をバリバリ家にいると一日中噛んでるのは、この鉄分が足りてない
ことがはやり原因のようです。

血液が足りてない→酸素不足となり、ちょっと階段登っただけで
息切れしたり、めまいがしたり、
日常生活にも影響がではじめてるのに、

まあ、女性だから貧血にもなるでしょう
的な先生の言葉に、
結局、その貧血の原因も確定しないまま病院を後にしました
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